Ski de randonnée

Ski de randonnée

MUSTAGH ATA, LE PROJET D’UNE ASCENSION EN SKI DE RANDONNÉE EN TOTALE AUTONOMIE

Le trio d’amis Shams Eybert-Berard, Niklaas Guerrier et Stéphane Guigné s’apprête à partir en Chine pour gravir Le Mustagh Ata (7546 m) en ski de randonnée et en totale autonomie. En lire davantage...

Valentin Favre - Portrait

Depuis 8 ans, Valentin Favre compte parmi les athlètes de l'équipe de France de ski alpinisme. Il a intégré le team CiLAO cette saison, c'est l'occasion d’en savoir un peu plus sur lui et de vous le présenter. En lire davantage...

DéfiAlp – Départ pour la traversée des Alpes en ski de randonnée

Plus que quelques semaines avant le grand départ pour la traversée des Alpes en ski de rando. Jean-François Grandidier et Jean-Louis Perino se sont pris à rêver de traverser les Alpes en ski de randonnée, une expédition de 3 mois. Le départ approche et l'heure est aux derniers préparatifs. En lire davantage...

Quelle préparation physique pour le ski alpinisme ?

L’hiver s’installe avec la neige et le calendrier des compétitions de ski alpinisme a repris. Le ski de randonnée est un sport physiquement exigeant qui demande une bonne endurance. Marie Pollet-Villard, athlète de l'équipe de France catégorie Espoir, nous explique son entraînement d’athlète de haut niveau tout long de l’année. En lire davantage...
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